身高不足引發的心理困擾，如何解決？
自我價值感的挫敗：身高不足引發的自卑問題
身高是個人的生理特徵之一，然而在某些社會和文化中，身高可能被視為個人價值和社會地位的象徵。這使得那些身高不足的人們感到自卑，尤其是在競爭激烈的環境中，例如學校、工作場所或甚至在社交場合。他們可能會感到自己的身高導致他們在各種情況下被低估或被忽視，進而影響自我價值感的形成。這種自卑情緒可能變得越來越深，成為他們心中的一種固定模式，從而在面對日常生活的各種挑戰時，會感到更加無力。因此，我們必須認識到這種問題的嚴重性，並找出合適的解決方式。
生活在不安之中：身高問題引發的焦慮感
會過度擔憂自己的身高如何影響想長高的人，他們的社會關係、職業前途和生活品質。這種不安會進一步形成一種恐懼，讓他們在面對各種日常活動和社交活動時感到緊張和壓力。
例如，他們可能會對公眾場合的互動感到害怕，或是對工作中的競爭和表現感到過度焦慮、退縮。
這種焦慮感對個人的心理健康和生活品質造成了極大的影響，我們需要進一步關注並找出可以確實解決成人身高問題的辦法 。
身高與社會壓力：外界眼光與刻板印象的痛苦 在我們的社會中，身高往往被認為是力量、成功和吸引力的象徵。這種刻板印象使身高不足的人在面對公眾評價和期待時感到巨大壓力。他們可能因為擔心被他人否定或貶低，而對自我形象產生否定，這種壓力可能讓他們避免參與社交活動，甚至可能影響他們的生活決策，例如職業選擇、人際關係等。
身高與生活之間的關聯性：從社交困境與職業生涯的挑戰
心理的困境：低自尊與身高的負向迴圈
在身高不足的人中，可能會形成一種低自尊與身高的負向迴圈。這種迴圈的形成可能是由於他們對身高的自我認知負面，進而對自我價值感產生負面評價，進一步導致自尊心的下降。而一旦自尊心降低，他們可能更加重視身高的問題，進一步增加對身高的焦慮與自卑。這種負向迴圈可能使他們的心理狀態持續惡化，進一步增加生活中的困擾與壓力。
長期的影響：身高不足對整體生活品質的負面影響
身高不足在長期可能會對個人的生活品質產生顯著的負面影響。首先，心理健康可能會因為持續的自卑和焦慮而受到影響。其次，身體健康也可能會受到影響，例如長期的壓力可能會影響免疫系統，增加疾病的風險。
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有些人在學生時期因為身高不夠高，導致產生自卑的心理，也有人在感情路上，因為身高的距離，遲遲找不到好對象，甚至被對方家人嫌棄；職場上亦是如此。
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高雄中醫長高門診成效好孩子長高的最有效方法包括合理的飲食、充足的睡眠、適度的運動與伸展以及避免姿勢不良等。
1、合理的飲食
營養均衡的飲食對於促進孩子的身高發育至關重要。孩子所攝入的食物應包含各種必要的營養素，如蛋白質、維生素、礦物質和碳水化合物。蛋白質可以通過魚類、禽類、豆類、堅果以及乳製品等食物攝入。
2、充足的睡眠
孩子在睡眠過程中身體會分泌生長激素，這對於促進骨骼的生長至關重要。因此，家長需要確保孩子每晚都能獲得充足的睡眠時間。
3、運動與伸展
適度的運動與伸展能夠促進孩子的身高發育。有氧運動，如游泳、跑步和跳繩等，有助於增強心肺功能和促進血液迴圈，從而促進骨骼的生長和發育。同時，一些特定的伸展運動，如下蹲、仰臥起坐和牽拉運動，也有助於拉伸骨骼和肌肉，使其更好地發展。 新北中和西醫增高門診家長推薦
4、避免姿勢不良
姿勢不良可能對孩子的身高發育造成影響。久坐或長時間低頭看手機等不正確的姿勢會給脊椎帶來壓力，影響骨骼的正常生長。因此，家長需要引導孩子保持正確的姿勢，如坐直、站直。此外，選擇合適的書包和桌椅也非常重要，以減輕脊椎的負擔。新北新莊國三身高170門診成效好
民以食為天。食在中國，絕不僅僅是充饑求飽以獲生存，已演化為一種文化，一種民族特性。南方的米北方的面，作物生長的不同，讓南北方有著不同的食肴。而交通的發達、物流的便捷，讓美食跟著人的腳步，走南闖北，譽滿全國。當然，一種美食在一個地方停留，就如一顆種子在異地生根一樣，既有它的個性，還有它的改良和適應性。 去太倉，是沖著響亮的江南水鄉和深厚的婁東文化去的。亭臺樓閣、碧波蕩漾、繁花似錦、綠水環繞，讓我在太倉如劉姥姥進大觀園似的怎么也看不夠。當然，除了玩好之外，更為重要的是吃。濱海臨江，讓太倉集聚了天南海北的美食，融匯了東西南北的味道。不說別的，僅面食就有好多種，讓我這個北方人在江南吃出了不一樣的味道。 江南人吃面，不像北方人那樣，要吃干面、講究黏性，而注重的是湯。當然這湯是很鮮的，也多以海鮮為主，既有紅湯、白湯拌面，也有排骨、牛雜等豐富澆頭，讓人吃完很有滿足感。水鄉的香、柔、糯，讓各地的食材到了太倉，就被打上了江南的標簽。不管是義盛長面館、一品面館，還是東吳面館、吳越面館，或是陸記牛雜面、一鮮齋魚湯面，每一家都有自己的特色，每一個店都有自己的味道。一樣的面，不同的湯和五花八門的澆頭，讓腰細如柳的面便衍生出不同的味道。切不夸味道怎樣，只是店門前排著長長的隊伍，就讓人眼饞，足可見人氣之高。 就說雙鳳羊肉面吧，從東晉開始便形成了一條街，可謂歷史久遠。羊是太倉羊，食百草而長；肉首推紅燒，以酥、濃、香、肥而著稱。雙鳳羊肉面的做法與其他面食做法完全不相同。首先是羊的選擇，以閹割的公羊與剛成年的雌羊為上選。宰殺后的肉是分檔下鍋，肉質較老的置下層，肉質嫩的置上層，然后輔以十多種調味品、中草藥為佐料，文火燜煮，這樣熬制的羊肉和原湯濃而不濁、油而不膩，皮肥肉酥，口感鮮美。面是手工制作的“跳面”。為了了解跳面的制作過程，我走進一家餐館的后廚，只見衣著白大褂的師傅，將雞蛋、精鹽、清水和成的面團，搓揉光滑上勁醒好后，然后將面團放到一塊傾斜的面板上。面板朝自己的一面高，另一面的中間有一個柱子，柱子中間有一個洞。師傅把面團放在面板靠自己的這邊，然后拿出一根有手臂粗、兩米長的木棍將一頭插進洞中固定，自己則坐在另一頭，一手扶著面團一手在后面握住木棍。然后，以左腿單腿用勁，不斷地跳躍，那情形似趕馬馳騁疆場，又似揮刀給牲口鍘草。就在這一起一落中，面團被壓成了面餅，然后撒上面粉疊起再跳壓。經過幾十回跳壓后，面團就成了層層疊疊的面皮，再用一把長刀切制，便成了細細的面條。酥、濃、香、肥的羊肉湯混合著細、柔、滑、韌的面條，再加上蔥花的裝扮，可謂色香味俱全。湯汁的鮮美，面條的勁道，讓人食在嘴里感覺層層綻放如花開般奇妙，很享受。 不僅是雙鳳羊肉面，還有“奧灶面”、黑魚面……葷素搭配，白湯清澈細膩，配上青椒十分爽口；濃油赤醬，讓紅湯面相比白湯面濃郁，鮮香撲鼻。我們一家一家吃，一碗一碗品嘗。各色面食如幼時的百家飯，讓人百吃不厭。 各種食蔬的搭配，南北文化的碰撞，讓面在太倉交融出新的美食。在太倉吃面，我吃出了北方的味道，也嘗到了江南的滋味，看來吃，還真是一門文化。歷久彌新，味厚深遠。 >>>更多美文：空間美文
如果有來生的傷感句子 一、如果有來生，再遇見你的時候請一定要刮起大風，這樣流淚的話我也好有個理由。 二、你不知道某些時刻，我有多么難過。你不知道，沒有回應的等待，真的讓人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇氣，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假裝不知道。你那么自私，我那么傻。 三、有一些人，他們赤腳在你生命中走過，眉眼帶笑，不短暫，也不漫長。卻足以讓你體會幸福，領略痛楚，回憶一生。 四、每次的相遇都是我的刻意，以為你多看見我一次，就能夠被我打動。 五、在一段感情里，如果你總是扮演妥協的角色，就早點結束吧。好的愛情，不該讓你如此糾結。千萬別以為你退一步會海闊天空，有時候只會讓你傷得更深。要記得，如果你累了，就早點放手吧。愛本不該是這樣子，別勉強自己。 六、有時候真的覺得你就像我永遠過不去的一個坎，總是下意識看看你的近況，過得好不好，睡得是否安穩，心情是否晴朗，卻連一句問候也不敢逾越。有時候想念就像突然聞到跟你一樣的香水味。沒聞到的時候不那么深刻，突然味道跑出來卻沒來由的想到哭。好想你，也想忘了你。 七、最痛苦的一種再見是從未說出口，但心里卻清楚，一切都已結束。 八、最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。 九、其實想想，離開你的日子也好，雖然沒有驚喜和心跳，同時也不用再擔心失去和摔跤。 十、熱情這東西其實也很脆弱，耗完了耐心，攢夠了失望，剩余的就只有疲憊和冷漠了。 十一、只要結果是美好的，過程多痛苦我都不介意，我介意的是只怕最后等到的不是你。 十二、你盡量照顧每個人的感受，不想身邊的人不開心，你總能發現他們情緒的細微變化，可最后被撇下的，永遠是你。 十三、其實，人都是賤的，愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜的卻是窮追不舍。最后搞的遍體鱗傷的還是自己。 十四、你以為說了分手就能不見面，你以為說了再見就能不想念。可一個突然的跟他有關的瞬間，哪怕是一句相似的話，都足以讓你淚流滿面。深愛過的哪里說忘就能忘。 十五、我終于不用每天盯著手機了，我終于不用每天和你聊天聊到半夜了，我終于不用每天提心吊膽你會離開了，我終于在晚上睡不著了，我終于每天都有理由讓眼淚流出來了，我終于失去你了，終于又是我一個人了。 十六、我以為只要很認真的喜歡就能打動一個人，到后來，卻只打動了我自己。 十七、最難過的不是不曾遇見，而是遇見了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它讓你什么時候疼，就什么時候疼，你連反抗的權力都沒有。 十八、有很多話想和你說，但是你不找我，我又很酷，所以我就不和你說，然后把它們拆成很多句，和無聊的每個人都說一句，到最后我把故事說完了，但終究沒人懂。 朋友圈傷感的句子心情文案 一、大概，每個人都會遇到一個不能在一起的人，放手舍不得，堅持又太累，愛而不得時最煎熬。 二、我以為我害怕的，是告別的時刻，原來，我同樣害怕重逢。 三、最令人難過的是，我用整個青春和最好的愛，教會了他如何去愛另一個人。 四、自己喜歡的日子，就是最美的日子；適合自己的活法，就是最好的活法。 五、有些事不是努力就可以改變的，五十塊的人民幣設計的再好看，也沒有一百塊的招人喜歡。 六、你只是一場我做了好久的夢，現在提前醒來，有些木訥，有些不舍，可我哪能一直像個要糖吃的小孩兒追著你跑，太疲憊，所以要放你走了。 七、在青春最好的年紀，你可以愛一個人，但不要等待一個人。你可以去毫無保留的愛人，就算是愛錯了，摔倒了，大不了拍拍灰塵繼續往前走。但千萬不要停留在原地，毫無期限的等待某人。等待的往往不是愛，而是糾纏虛耗。青春擁有的就是激情，激情耗盡了，人就老了。 八、不想放棄，所以一直堅持，不想流淚，所以一直裝笑，不想被丟下，所以寧愿獨自一人。 九、我們似乎都忘了那段感情，我忘得刻意，你忘得隨意。 十、有那么一瞬間突然覺得，我所有的等待在你眼里都沒有意義，因為換不來你的任何珍惜，不是我不懂得堅持，是太久沒聽到你的回音，所以這一次我決定走了。 十一、我不是高傲，也不是胡鬧，只是厭倦了那些隨時可能失去的依靠。 十二、我，不會問，不會提，難過了，心痛了就一個人不停的走，用沉默代替一切。 十三、我難過時不喜歡說話，我喜歡一個人安安靜靜的不需要安慰，我喜歡一個人站在窗邊望著遠處發呆，我喜歡一個人毫無目的的走著，一個人哭泣、一個人擦淚、一個人難過、一個人分擔。看到眼前的視線模糊到清晰，清晰后模糊，反復不停。才發現，原來，我一直都只是一個人。 十四、我們就像小丑，嘻嘻哈哈的度過每一天，即使落下眼淚，也會被人覺得是眼睛進沙。 十五、其實，并不是所有人都有那么好的脾氣；如果，你恰巧碰到了那個愿意遷就你的人，請記得別磨光了他的感情。 十六、時間不會改變痛，時間只能適應痛。 十七、我想給你幸福，卻走不進你的世界。我想用我的全世界來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那只不過是我的一廂情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驅逐。世界上，真的會有那么一個人默默關注著你，疼愛著你，卻永遠不再靠近你。 十八、別人做得越絕，你反而越容易走得出去。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧及你的人。哀莫大于心不死，幸莫過于死徹底。 一個人心酸傷感的句子 一、眼淚是真的，心酸也是真的，當初想和你過一輩子也是真的。 二、你教會了我如何去奮不顧身的愛，也教會了我別再輕易就愛上一個人。 三、我想了一千遍一萬遍和你在一起的樣子，又覺得，這輩子還是不要和你在一起了。 四、刪一個人不一定是不喜歡，也可能是太喜歡了，可越是喜歡就越是恐懼未知，當對方不能給出更多的行動和承諾讓你堅信這份感情的時候，就是該離開的時候了。 五、后來我習慣了一個人的生活，習慣了不再表露難過，習慣了不再把心事訴說，也習慣了你不再愛我。 六、從前以為人在最絕望時會撕心裂肺地慟哭，后來才知道目光空洞的沉默不語才是真的心死。 七、假如你不懂我，那錯的永遠是我，不必驚訝，連解釋都是多余。 八、有人說，再冷的心終有被捂熱的一天；可是，他們忘了，再熱的心，也有被凍傷的那天。 九、你永遠都不會知道，我做過最有勇氣的事，就是放棄了做朋友的機會，只想讓你知道我喜歡你。 十、雖然有些愛，可能不會走到最后。但是曾經一起經歷的過程是真的，喜歡你是真的，開心是真的，最后的難過是真的，當初想和你過一輩子也是真的。 十一、當生活不再會有什么驚喜和感動，會發現孤單其實就是自由。 十二、喜歡上一個不屬于自己的人真難受，連吃個醋都名不正言不順。 十三、最痛苦的事莫過于，消失了的東西，它就永遠都不會再回來，卻偏還要留下一根細而尖的針，一直插在你心頭，一直拔不去，它想讓你疼，你就得疼。 十四、曾經我一直以為，真心對待一個自己愛的人就能永遠，現在想起，不過就是個笑話。 十五、我學會了咽下一大段話和所有情緒，只用嗯表達自己所有的想法。 十六、失去比得不到要可怕的多得多，因為它多一個過程叫曾經擁有。 十七、明明愛的至深，明明不想忘記，可是只有心碎的聲音，卻喊不出你的名字。 十八、我最信任的人教會了我不要輕易相信任何人。世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。 >>>更多美文：文案句子
帶點正能量的唯美文案摘抄 一、我們最值得自豪的不在于從不摔倒，而在于每一次摔倒以后都爬起來。 二、一生是場修行，短的是旅行，長的是人生。 三、有的人確實有好運，一個不小心就成名，一個不小心就發財。但是絕對沒有一個人是一個不小心就成功的，很多東西講究的是天時地利人和，但是要是沒有付出，再多的機會，再多的貴人，也是徒勞。 四、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，便是去做你害怕的事，直至你獲得成功的經驗。 五、不懂別人就少說話，你可能始終不清楚在你情緒失控的時候說出來的話有多傷人。當你要張口說話時，你所說的話，必須比沉默更有價值。 六、當你能讀書時，好好讀書便是；當你能工作時，好好工作便是。不要在年輕的時光里，想那些安逸的事。不要在最該拼搏的年齡里，選擇沉沉睡去。記住：在活著的每個時間段里，做你認為最有意義的事。 七、不必僅憑你了解的故事，一面來評判任何人。也始終不必從別人嘴里去認識另一個人，因為人言可畏從來都不是，一個說說而已的詞語…… 八、兒時，幸福是一實物；長大以后，幸福是一種狀態。然后有一日，我們才發覺，幸福既不是實物，也不是狀態，幸福是一種領悟。 九、可能我原本便是個沒多大出息的人吧。也只想泡個熱水澡，鉆你懷里看場鬼片，喝兩大杯芒果果漾，和你一起冬眠，然后一覺醒來便是春天。 十、你對自己好，就會變得更出色；在別人眼中，就更有價值。而你對別人付出太過，自己就會變得更微博，你的新鮮感干涸了，也就完了。因此，別老想著取悅別人，你越在乎別人，就越卑微。只有取悅自己，并讓別人來取悅你，才會令你更有價值。一生不長，對自己好點。 十一、人這一輩子說長久，卻也不過短短幾個春秋。說短暫，卻也是一生的命運。該努力了，該拼搏了。為了更美好的明天，為了更好的自己。活出最美的姿態，努力吧！奮進吧！終有一天，你會感謝今日這么拼命的你！ 十二、人生是一部大戲，戲中我們愛犯一個錯誤，就是總把希望寄予明日，卻經常錯過了今日。過去不會重來，將來沒法預知，我們唯一可做的，便是不必讓今日成為明日的缺憾。我們邁出的每步都應是彌足珍貴。天再高又怎樣，踮起腳尖就更貼近陽光。 十三、假如一個人足夠想你，他絕對會忍不住想念來找你，而不總是你理他，他才理你。友情也好，愛情也罷，這之間沒有靦腆一說。 十四、時間很短，天涯很遠。不了解你的人不必去在乎，不懂你的人不必去解釋，再難過也不必輕易落淚，學會一天比一天堅強；再失望也不必輕易放棄，理想始終在你前面，給自己一個希望，幸福就在你前行的路上。 十五、我們時常會感覺到心累，只是自己想得過多。我們總說生活繁瑣，實際上是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己無法得到滿足。我們也總是爭強好勝，實際上是自己虛榮心太強。實際上，人生就那么簡單。做個單純的人，走一段幸福的路。 十六、養好受傷的心，保持百斤左右體重，照顧好挑剔的胃，交一個能一路廢話的朋友；給自己疲倦的生活找一個溫柔的理想，然后徹徹底底跟過去的悲傷道別。這就是你接下來要做的事。 十七、有時不是對方不在意你，而是你將對方看得太重。有時總覺得別人忽視了自己，實際上可能是自己太閑了。 十八、這世界上沒有奇跡，只有你努力的軌跡，沒有運氣，只有你堅持的勇氣，每一份堅持全是成功的累積，只要相信自己，總會碰到驚喜，只有以誠待人，才可以換來別人的真心回報，真誠既是對別人的尊重，也是對自己的負責，向著陽光，野蠻生長， 十九、別難過，世間全是這樣的，不管走到哪里，總有令人失望的事情。一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明日就會有新鮮的事兒發生。 二十、大多數不開心的人，往往低估了自己所擁有的，又高估了別人所擁有的。 樂觀積極向上的唯美文案 一、生命中，好多的事是這樣，生活中，好多的情是這樣，沒有理由，也無需理由，愛就是愛，喜歡就是喜歡，沒有結果，也無須結果，心甘情愿，無怨無悔。 二、如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業。時間是單行道，過去了，回不來。 三、少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在。 四、當一件事情令我們燃燒起激情，就讓我們抓住這激情燃燒的瞬間，辛勤耕耘，你就會獲得成功；激情是一份永不褪色且不可被剝奪的寶藏；激情對于成就你的事業很重要。 五、別等人走了，才幡然悔悟；別等心傷了，才急于彌補。 六、要成功，不要與馬賽跑，要騎在馬上，馬上成功。 七、盡管這么多年，你看錯過很多人，承受過許多背叛，也曾經狼狽不堪。可是真的都沒關系，只要死不了，你就還能站起來，別小看自己，你沒那么脆弱。 八、生活是有兩只翅膀，一只是叫美好，一只是叫疼痛，人們總在美好的時候去忽略疼痛，而在疼痛的日子里才是吶喊出心底最真實的聲音。世界沒有那么好，有時候遭遇，還有時候陽光太過爆裂。這時不必勉強自己，好好利用這段日子，深深地扎根，張開你生命的脈絡。 九、所有目標都是黑暗的，只有行動才與光明相伴！ 十、命運就像自己的掌紋，雖然彎彎曲曲，卻永遠掌握在自己手中。 十一、我們總在傷害中學著堅強，在離別中學著更獨立。 十二、人一定要經常審視自己，因為你必然會有不該有的欲念。許多事情，不是靠堅持和努力，就可以有最后的結果。 十三、障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養出成功。 十四、一個人看自己容易盲目，不知自己的情感脆弱面和堅強度。通過和另一個有血有肉擁有不同情緒和性格的人相處，磨合關系，付出和分享，最真實的自己和對方便會浮現。 十五、人間相逢莫說苦，多少故事不由人，能諒人者自在，能饒人者路寬，生活的智慧就在于能把繁瑣化為平靜；能把復雜化為簡單。讓自己，持有一顆善于接納的心。 十六、要有最樸素的生活和最遙遠的夢想，即使明天天寒地凍，山高水遠，路遠馬亡。 十七、一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優秀。 十八、人要有勇氣嘗試自己不擅長甚至有挫敗感的事。 十九、莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法） 二十、要有足夠的勇氣去追隨自己的內心，因為那里有你真正想要成為的樣子！ 唯美有深意的感悟文案 一、每天的太陽都是新的，不要率負了美好的晨光！努力不為別的，就為了以后我想要的在西，我可以自己給自己！ 二、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現在。每一個真實的現在，都是我們曾經幻想的未來，愿你愛上現在，夢見未來。 三、心若計較，處處都是怨言；心若放寬，時時都是晴天。 四、如果你總是把改變推到明年、后年，那么現在你要付出更大的代價來維持不改變的今天、明天。 五、你要盡全力保護你的夢想。那些嘲笑你夢想的人，他們必定會失敗，他們想把你變成和他們一樣的人。你要堅信，只要心中有夢想，你就會與眾不同。 六、拼搏其實從來就只有靠自己，越是寄托，越是無阻，只有學會獨自成長，才能面對朗朗乾坤！ 七、【給自己的十條忠告】①低調做人你會一次比一次穩健；②高調做事你會一次比一次優秀；③成功的時候不要忘記過去；④失敗的時候不要忘記還有未來；⑤有望得到的要努力；⑥無望得到的不介意；⑦再煩也別忘記微笑；⑧再急也要注意語氣；⑨再苦也不忘堅持；⑩再累也要愛自己。 八、你離開一個地方，才能這樣仔細地審慎地重看自己。聽新的歌，走新的路，一恍神間發現原來費盡心機想要忘記的真的就這么忘記了，剩下的才是刻骨銘心的部分。 九、終于知道有很多事情，不是丟掉、送走、分手、不再聯絡，就可以解決的。有了牽掛，一切就輸了。 十、至于未來會怎樣，要用力走下去才知道，記住先變成更喜歡的自己，再遇到一個不需要取悅的人，反正路還長，天總會亮。 十一、今天又開始了新的一天，在你無助的時候請不要流淚，在你失敗的時候請不要放棄，在你失望的時候請不要逃避，你想要的，只要努力，時間都會給你！ 十二、我不相信命運，我只相信我的手。因為它不屬于冥冥之中任何未知的力量，而只屬于我的心。我可以支配它，去干我想干的任何一件事情。 十三、堅強做自己，因為你的軟弱別人只會對你視而不見，你的眼淚說明不了什么，它代表了你的軟弱，記住在這世上，沒有人會同情一個弱者，也沒有人會在乎你的眼淚，收起你的軟弱和眼里，做一個內心強大勇敢的自我。 十四、河上沒有橋還可以等待結冰，走過漫長的黑夜便是黎明。 十五、你不得不逼著自己更優秀，因為身后有許多人等著看你的笑話。所以要對自己狠一點，逼自己努力，再過五年你將會感謝今天發狠的自己、恨透今天懶惰自卑的自己。 十六、每個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，日后說起時，連自己都能被感動的日子。 十七、一個人要挑戰自己，靠的不是投機取巧，不是耍小聰明，靠的是信心。人有了信心，就會產生意志力量。人與人之間，弱者與強者之間，成功與失敗之間最大的差異就在于意志力量的差異。人一旦有了意志的力量，就能戰勝自身的各種弱點。 十八、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。眼淚終究流不成海洋，人總要不斷成長。在經過歲月的磨礪之后，每個人都可能擁有一對閃閃發光的翅膀，在自己的歲月里化繭成蝶。 >>>更多美文：唯美文案
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